换季肌肤长痘又泛红狂吃炸鸡、含糖手摇饮小心烂脸
换季时刻又到了,肌肤也开始变得不稳定,皮肤科医师廖苑利提到,在换季期间,许多人常常肌肤会出现红痒、脱屑、甚至是长痘痘等状况,在气候动荡的状况下,更要保护好自己的肌肤,尽量不受环境影响,除了要维持正常作息、饮食上更要小心谨慎,搭配保养才能安然度过这段惊险期。
换季肌肤保养
想要渡过这段换季时光,其实就是打好身体基础,从最根本的地方做起,廖苑利提醒,在作息的方面,最重要的就是睡眠时间,让身体得到适当的休息,能够增强身体的免疫力,不论是抵御疾病、还能让肤况获得大幅度改善;另外,针对饮食的部分,油性肌肤最忌讳的就是碰触高升糖食品,像是精致淀粉、炸鸡油腻物、含糖食物,容易引起身体的慢性发炎反应,让你在身体免疫状况降低时,肌肤就会产生发炎问题。
除了睡眠跟饮食,从保养方面怎么度过这段时间呢?最重要的就是做好“保湿”让角质层的含水量充足,使肌肤拥有良好的保护屏障,平常是油性肌肤、或是想要美白的女性,许多保养成分大多是含有酸类成分,也就是可以加速代谢角质层的成分,在这段期间也尽量间歇性的使用,让角质层保持良好的防御力。
睡饱也是非常重要的关键。
想要保持肌肤的润泽程度,也是要依照肤质选择保湿产品,像是油性肤质的女性,可以选择质地清爽的保湿产品及面膜,在补水的同时,也减轻可能含有油脂保养品的负担,干性或敏感性肌肤的女性,可以选择含有油类保养,但要注意过敏问题,尽量在选择时采用产品成分组合较少,成分单纯的保养品,降低肌肤不适造成过敏的机率。
本文地址:http://www.meizhuangtoutiao.com/beauty/skin/863.html
温馨提示:创业有风险,投资须谨慎!编辑声明:美妆头条是仅提供信息存储空间服务平台,转载务必注明来源,文章内容为作者匿名个人观点,不代表本站立场且不构成任何建议,本站拥有对此声明的最终解释权。如果读者发现稿件侵权、失实、错误等问题,可联系我们处理:1074976040@qq.com
-
婷美美肌马卡龙安瓶精华上市实力圈粉!有了TA我还能再美3倍!
2020-12-07
-
启迪禾美核心技术亮相IFSCC,专业实力受认可
2020-11-19
-
国货彩妆珂拉琪C位当道,联名哆啦A梦再创双十一佳绩
2020-11-16
-
安际医学“美丽计划”发布!唯有爱与健康不可辜负
2020-11-07
-
玥之秘重磅新品!全光谱高倍防晒,有效抗光老
2020-11-02
-
Ocean Glam海之光沐X天猫超级新秀闪耀出道 中国护肤代言人R1SE任豪出席
2020-10-10
- 华昕生物旗下打造的高端护肤品牌---肽雅丽菲
- 灭火器你们见过,灭火器面膜你们见过吗
- 引领美一天的出色
- 启迪禾美核心技术亮相IFSCC,专业实力受认可
- 水密码闪耀亮相ELLE美妆博物馆,黑科技智领美肤新风尚!
- 真性情刘芸曝光幸福生活细节,力荐协和维生素E乳获好评
- 国货彩妆珂拉琪C位当道,联名哆啦A梦再创双十一佳绩
- 尔木萄双11发力新品美妆蛋亮相 超暖男友力“管”定的你美
- 揭秘CIIE丨德美乐嘉带你“云逛”进博会
- 华南地区首个!广州国际网红产业交易会将于12月18日开幕 安排:10家美妆优质媒体强势推荐
- Herbsense贺柏圣代餐奶昔 狂掀减肥新浪潮
- 安际医学“美丽计划”发布!唯有爱与健康不可辜负