遵循这3点就能和痘痘肌和平说分手
- 2021-05-17 12:45
- 网络
换季长痘,熬夜长痘,吃火锅长痘,大姨妈快来了长痘…甚至根本不知道为什么就反复长痘长痘。痘痘一旦黏上了你,就像甩不开的牛皮糖,这边才好没几天,那边又开始大爆发
明明是仙气十足的小仙女,硬生生熬成了糙汉子!
为什么一言不合就长痘?肌肤角质层没有正常代谢而变得厚重时,油脂就会无法正常排出。专业的说就是油脂分泌&角质分化异常。而毛囊中的痤疮棒状杆菌、葡萄球菌等微生物也在此时会滋生,痘痘就开始形成了,当痘痘受到刺激时,就会引起炎症,从而出现红肿等现象。另外还有一些影响长痘的因素,譬如饮食不健康、作息混乱、激素水平异常、清洁不到位等等。
找到原因后,就可以对症下药啦!早睡早起+规律作息不熬夜,成了这个时代最难的自律。然而熬夜真的是伤害皮肤的一大元凶,尤其是年纪大了,熬夜的第二天肉眼可见的皮肤粗糙和暗沉。记住一句话:熬夜是原罪!如果你没有天生丽质、从不长痘的好底子,那就老老实实11点前放下手机,去睡觉!
戒糖+饮食清淡“糖是皮肤的天敌”这个观念已经被大家认可了。因为体内过量的糖可能会引起表皮过度角质化、皮脂分泌过多,从而导致痘痘的产生。所以作为痘肌,要克制住自己,尽量少地摄入糖分,多喝热水,饮食尽量清淡。坚持一段时间后,你会来感谢小编的!
选择含有CBD成分的护肤品针对已经形成的痘痘,其实选对护肤品还是会有很大的帮助的。痘肌仙女可以选择新锐品牌自然束新推出的大麻叶祛痘修护面膜,面膜有很好的抗炎修护作用,主打成分CBD富含丰富的omega-6和omega-3脂肪酸,有镇静舒缓之效,在减轻痘痘红肿刺痛的同时,可以帮助减少肌肤油脂的产生,还可以消除痘痘周围的细菌,简直就是痘肌灭火器。
总而言之痘肌的护理要遵循着以下原则:早睡早起、低糖饮食、选择适合自己的护肤品,如果你的痘痘比较严重,小编建议还是要去看看医生哦!
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